برچسب ها - انجمن تغذیه ایران
برچسب: انجمن تغذیه ایران

اگر فقط غذای آب‌ پز و بخارپز بخورید، چه بلایی سرتان می‌آید؟

با حذف روغن خوراکی ۴ ویتامین اصلی (آ، ای، کا و دی) محلول در چربی جذب بدن نخواهد شد. این افراد افتخار هم می‌کنند که به عنوان مثال چند ماه است که لب به روغن نزده‌اند و مواد غذایی را به صورت آب‌پز و بخارپز دریافت کرده‌اند، در حالی که این اقدام‌شان در درازمدت منجر به عوارض جدی برای آنها خواهد شد و بیماری‌زا خواهد بود.
کد خبر: ۱۱۳۲۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

سرانه پایین مصرف شیر در ایران

رئیس انجمن تغذیه ایران ، سرانه پایین مصرف شیر و لبنیات در کشورمان را نگران کننده دانست.
کد خبر: ۹۶۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶

کمبود آهن در چه کسانی بیشتر است؟

رییس مرکز تحقیقات تغذیه سالمندان دانشگاه تافتس آمریکا گفت: بر اساس تحقیقات اخیر در این کشور، احتمال ابتلا به کمبود آهن در بدن چاق‌ها بیشتر از افرادی است که چاق نیستند.
کد خبر: ۹۳۷۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵

هیچ غذایی نمی‌تواند باعث لاغری شود

چاقی مفرط و مسئله کاهش وزن، معضلی است که گاهی هزینه‌های هنگفتی برای حل آن صرف می‌شود.
کد خبر: ۹۱۰۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۸

مصرف شیر و درمان استرس در دوران کرونا

کد خبر: ۹۰۶۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵

۴ آفتی که موفقیت داوطلبان کنکور را تهدید می‌کند

کد خبر: ۸۸۵۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰

بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در بحران کرونا

کد خبر: ۸۷۶۵۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۸

مهمترین علل بروز "کبد چرب" و ساده‌ترین روش درمان

کد خبر: ۸۶۹۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱

چرا با وجود استفاده از رژیم‌غذایی لاغر نمی‌شویم؟

کد خبر: ۸۶۲۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶

اینفوگرافیک: تغذیه مناسب در ایام خانه‌نشینی

کد خبر: ۸۶۱۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳

گزارش سپید از اعتراضات صنفی به طرح برآورد نیروی انسانی مورد نیاز رشته‌های علوم تغذیه

کد خبر: ۸۴۳۹۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱

باید‌ها و نباید‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان

متخصص علوم تغذیه گفت: روزه‌داری نه تنها عارضه‌ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند، بلکه تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش واکنش‌های التهابی در بدن و ارتقاء واکنش بدن را سبب می‌شود.
کد خبر: ۸۴۲۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

هرم غذایی روزهای کرونایی

هرم مواد غذایی و تنوع و تعادل مصرف موادغذایی در این روزهای کرونایی برای تمامی گروههای سنی الزامی است.
کد خبر: ۸۳۳۰۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳

راهکاری برای جلوگیری انتقال کرونا بوسیله نان

کد خبر: ۸۲۸۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۳

برخورد قانونی با تخلفات تبلیغاتی مواد غذایی و رژیم درمانی

عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران با اشاره به تخلفات تبلیغاتی در حوزه مواد غذایی از جمله دم نوش‌ها، قارچ‌ها و غیره، ادامه داد: طی تفاهم‌نامه سازمان تعزیرات حکومتی و انجمن تغذیه ایران در راستای شناسایی این موارد همکاری بیشتری حاصل می‌شود.
کد خبر: ۸۱۳۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲

بهترین ویتامین‌ها برای خارج کردن سموم آلودگی هوا از بدن

در روز‌هایی که تداوم آلودگی هوا در شهر‌های بزرگ و صنعتی به مشکلی بزرگ برای مردم تبدیل شده است، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌ها به کارگیری روش‌هایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن و اهمیت به نکات تغذیه‌ای است…
کد خبر: ۸۰۸۶۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴

در زمان آلودگی هوا چه بخوریم چه نخوریم؟

کد خبر: ۸۰۱۷۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰

تغذیه مناسب بعد از ماه رمضان/ از آب و میوه به مقدار مناسب استفاده کنید/ آرام خوردن غذا فراموش نشود

عضو انجمن تغذیه ایران و مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت پرخوری و با ولع خوردن غذا پس از ماه مبارک رمضان، علاوه بر مخاطراتی که برای دستگاه گوارش خواهد داست، سبب افزایش اسید اوریک و کلسترول در بدن فرد خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

در شب یلدا هندوانه نخورید!

کد خبر: ۶۹۲۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸

7 باور غلط تغذیه‌ای که همه دچار آن هستیم!

مشاور رییس انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی از باورهای غلط تغذیه‌ای گفت: باورهای فردی از دوران کودکی و طفولیت همراه با گرایش‌های تغذیه‌ای والدین و افراد خانواده شکل می‌گیرد، بنابراین اکتسابی بوده و قابل تغییر هستند.
کد خبر: ۶۸۴۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶